Как заботиться о коже зимой?

Зимние проблемы

С наступлением холодов все процессы в природе и в живых организмах замедляются. Мы тоже не исключение, но зимнюю спячку в берлоге позволить себе не можем. Зимние неприятности кажутся нам привычным явлением — короткий световой день, недостаток двигательной активности, необходимой для тонуса, нехватка солнца, свежего воздуха и витаминов… А для организма все это — источник стресса. Плюс объективные условия нашего неласкового климата: на улице — холод и ветер, в помещении — пересушенный центральным отоплением воздух. На перепады температур кожа реагирует первой, а значит, волей-неволей вынуждена к ним адаптироваться. Постоянную температуру на уровне 36,6 градусов, независимо от температуры окружающей среды, кожа поддерживает при помощи двух механизмов.

Первый — это реакция кровеносных сосудов. Когда снаружи холодно, они сужаются, чтобы не допустить охлаждения на поверхности. И наоборот, когда становится жарко, сосуды расширяются, благодаря чему с поверхности кожи отводится излишнее тепло.

Вторую возможность регулирования температуры дают потовые железы. Зимой кожа теряет влагу даже интенсивней, чем летом. А сальные железы, создающие на поверхности естественный «крем», в холод просто выбиваются из сил. Это приводит к тому, что кожа — условно, на одну ступеньку — меняет свой тип. То есть, обычно жирная кожа зимой, скорее всего, будет относиться к разряду нормальной. Нормальную можно смело относить к сухому типу, а сухая кожа станет раздраженной и сверхчувствительной.

Косметика для зимы — это, прежде всего, «одежда», которая должна оберегать от внешней среды и вместе с тем позволять коже дышать. Поэтому главная функция косметики зимой — протекторная. Она должна служить защитной пленкой. Но достаточно ли этого? Чем еще помочь коже?

Нужно понимать: если у вас «кожа полярника», любые цивильные кремы для нее бесполезны, они просто останутся на поверхности. Ваша задача — подпитать гидро-липидный слой, защитную мантию, которая находится под эпидермисом. Это надежная и упорядоченная структура, но и ей, как всему живому, свойственно повреждаться. Об этом самое время вспомнить именно сейчас, когда вы:

— интенсивно пользуетесь горячей водой; — львиную долю суток проводите в пересушенном воздухе помещений, а если это офис, то воздух еще и насыщен отрицательно заряженными ионами от компьютеров; — пользуетесь на ночь очищающими средствами той же интенсивности, что и летом, но забываете сразу же увлажнить и напитать «оголенную» кожу.

Очищение — залог обновления

Вне зависимости от времени года кожа ежедневно обновляется. Так задумала природа, любящая смену как залог жизни. Человек среднего возраста ежечасно теряет около 600 тысяч частичек кожи. Но такого самоочищения все равно оказывается недостаточно. Если тщательно не удалять с поверхности кожи въевшиеся в нее частички пыли, грязи, кожного сала, остатков косметики, то все вместе это образует плотную пленку, и все ваши кремы сквозь нее не пройдут. Поэтому не удивляйтесь появлению воспалений и шелушений.

Забудьте об умывании с щелочным мылом, пенках, оставляющих ощущение «стянутости», а уж тем более о спиртовых растворах. Применяйте легкий скраб или гоммаж для проблемных участков, а если вас беспокоят угри и комедоны — наносите спиртовой лосьон точечно.

В остальном для очищения выбирайте лосьоны и молочко, обогащенные витаминами, экстрактами трав, снимающих раздражение, а если кожа сухая — то маслами, защищающими липидный слой от разрушения. Зима — вот период, когда пригодится тоник! Очистили — смазали — и в постель.

Источник живительной влаги

Аксиома: кожа обезвоженная — это кожа, особенно подверженная старению. В увлажнении она нуждается независимо от времени года.

Назвать крем «увлажняющим» может сегодня кто угодно. Да, если в нем содержится экстракт алоэ или водорослей, смело берите, коль доверяете производителям. А если хотите наверняка, знайте, что главными «увлажнителями» являются: гиалуроновая кислота, компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF — natural moisturizing factor) полисахариды, незаменимые жирные кислоты, коллаген и эластин. Это перечисление ненаучно, так как, например, алоэ содержит большинство этих элементов. Если на тюбике написано: экстракт алоэ, того-сего, коллаген и эластин, при этом цена сто рублей — не берите! А кремы с гиалуроновой кислотой вообще не могут стоить дешево: очень высокая себестоимость. Нужно доверять производителям. Зато те из нас, кто хоть раз воспользовался истинным увлажняющим кремом, знают, о чем идет речь.

К этому нужно лишь добавить, что увлажняющий крем не защитит вас от других капризов зимы: холода, ветра и снега. Поэтому пользоваться им надо на ночь или, в крайнем случае, за час до выхода на улицу. А после нанести питательный и защитный крем.

Нужно также помнить, что любой, даже самый замечательный по своему составу крем, действует отнюдь не сразу, а требует систематического применения на протяжении некоторого, порой достаточно длительного времени. В сочетании со здоровым образом жизни, витаминами, правильным питанием и полноценным сном он поможет коже с честью перенести любые зимние испытания.

Кожа у вас одна, и, в сущности, это главная драгоценность вашей внешности.


18:34 10.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Королевство Айя. Часть 2: Принцесса Аналитэ

Королевство Айя. Часть 2: Принцесса Аналитэ

На следующий день я опять решил посетить библиотеку. Там я нашёл личный дневник принцессы, который она вела когда была молода. В дневнике очень много записей разного плана в том числе и интимного. Оче...
Вкусные рецепты: Маффины с беконом и грибами, Хобз биз-зейт, «ob bi-ejt» - хлеб с маслом. Большой мальтийский бутерброд для моего друга Мириам, Голубцы домашние

Вкусные рецепты: Маффины с беконом и грибами, Хобз б...

Маффины с беконом и грибамиГрибы мелко режем и слегка обжариваем.Бекон нарезаем кубиками. В отдельной посуде смешиваем муку с разрыхлителем и тмином В другой посуде смешиваем молоко, яйца,размягченное...
Каждый ребенок имеет право знать свои права

Каждый ребенок имеет право знать свои права

Обеспечение роста конкурентоспособности России - основное условие усиления ее политической и экономической роли, повышения благосостояния населения, важнейший фактор успешного и устойчивого экономичес...
Психологическая версия. Десять фактов о мозге

Психологическая версия. Десять фактов о мозге

О мозге написано много, но есть факты, которые невозможно игнорировать... 1.Мозг, как и мышцы, чем больше его тренируешь, тем больше он растет. Мозг среднего взрослого мужчины весит 1424 грамма, к ста...
Смелый эксперимент или обыкновенное мошенничество?

Смелый эксперимент или обыкновенное мошенничество?

            Среди обилия операторов сотовой связи очень сложно выбрать себе верного и надежного помощника не только в делах, но и в личной жизни. Слава богу, что на протяжении многих лет мы с мужем яв...
Полотенце в подарок

Полотенце в подарок

Нет такого дня в жизни человека, чтобы он не пользовался полотенцем. Полотенца - это весьма необходимая вещь. Ими пользуются часто: на кухне и в ванной, на пляже и в сауне. Приятно, выйдя из душа или ...
Может заинтересовать

Как составить семейный бюджет на месяц

Чтобы правильно вести свой семейный бюджет, нужно знать самое главное правило. Семейный бюджет план...

Питомник таксы. Истинный приятель для каждого из н

Вероятно, не существует современного человека, который бы в школьном возрасте не грезил о таком, что...

АВТОСЕРВИС - скорая помощь вашему автомобилю

Поиск автосервиса часто заставляет владельца автомобиля потратить много времени. Конечно идеальный ...

Перед приобретением покрытия на пол следует прокон

Покрытие для пола считается одним из самых важных элементов в каждом помещение. Образцовый пол обяза...

Долголетие ценой бесплодия

Теорий о том, что ведет к старению, достаточно много. Ученые-геронтологи выдвигают еще одну. Они зая...

Психологическая помощь

Часто людям необходима психологическая помощь, поскольку их представления и логика искажены. Человеч...

Электротерапия: виды и принципы лечения

Иногда так бывает, что доктор, помимо таблеток, инъекций, мазей, выписывает пациенту, пришедшему к н...

Вкусные рецепты: "Царские" блинчики, сал

"Царские" блинчикиЯйца взбить с сахаром и солью. Добавить молоко. Всыпать туда муку. Тесто должно ст...

Простота и доступность современной грязезащиты

Когда на повестке дня встаёт вопрос грязезащиты, то здесь мнения разделяются. Многие из владельцев п...

Выбор красивых мобильных номеров

Красивые номера мобильных телефонов, во время покупки стартовых попадают слишком редко лишь из-за эт...



Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный список полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать актуальную информацию стало легко.

Мы подобрали для вас познавательные и интересные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.