Могущественные формулы самовнушения и их секреты составления

Аффирмации – это могущественная техника самогипноза, с помощью которой можно вытеснить из подсознания старые негативные убеждения и поместить на их место нужные вам программы самовнушения. С помощью аффирмаций можно настроить себя на успех, повысить свою самооценку и привлечь нужные вам события. Можно ускорить воплощение желаний и процесс восстановления здоровья. Главное их правильно составить и грамотно использовать в своей жизни.

Правила постановки аффирмаций

Первое, что вам следует сделать, это подумать над тем, что вы намерены усовершенствовать в своей жизни. Выбрать цель, которую вы действительно хотите достичь. Например, вы хотите восстановить свое здоровье. Желание выбрано, прекрасно. Теперь можно приступить к составлению формул самовнушения.

1.Аффирмации нужно составлять от первого лица. В вашей новой мысли вы должны обязательно присутствовать. Это очень важное правило. И необходимо его соблюдать, чтоб добиться нужных результатов. Например: «Я достойна прекрасного здоровья», «Моя осанка выпрямляется», Я чувствую себя все лучше и лучше».

2.В ваших формулах самовнушения не должно присутствовать частички «не». Иначе подсознание не правильно истолкует вашу аффирмацию, так как оно не воспринимает отрицания. И если вы говорите:»Я не болею», ваш внутренний разум понимает эту формулу, как «Я болею» Поэтому лучше проговаривать аффирмации без частицы «не». Вместо «Я не болею» лучше сказать «Я замечательно себя чувствую».

3.Обязательно составляйте формулы самовнушения в настоящем времени. То есть не нужно проговаривать «Я буду здорова» Иначе вы никогда не исцелитесь. Правильно будет сказать « Я здорова», а еще лучше «Мое здоровье восстанавливается с каждым днем». Последняя аффирмация хороша тем, что она снимает внутренний барьер, в виде вашего не доверия. Такие аффирмации более эффективны.

Как применять аффирмации

Позитивные утверждения можно использовать как в устной форме, так и в письменной. Вы можете записывать их на бумагу, можете проговаривать вслух или про себя. Можете сочинить песню из формул самовнушения и петь ее регулярно. Можете прослушивать их на плеере. Выбирайте то, что вам наиболее подходит. Главное использовать эту технику РЕГУЛЯРНО и в хорошем расположении духа. Для того, чтоб добиться успеха рекомендуется сочетать формулы самовнушения с созидательной визуализацией и другими техниками воздействия на подсознание.


Таня Ткачева, сайт об успехе
00:36 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Чем удивил Берлин русского путешественника?

Чем удивил Берлин русского путешественника?

Берлин… Это скучный официальный город, подверженный тем же законам и условностям, что и Германия в целом. Только условности эти здесь выражены еще более ярко, потому что столица. Признаюсь...
Бизнес план магазина женского белья

Бизнес план магазина женского белья

Тоска по красоте До начала 90-х годов красивый и эротичный кружевной бюстгальтер был недостижимой мечтой большинства российских женщин. Достать изысканную вещицу можно было разве что у фарцовщиков, от...
Как правильно готовить автомобиль к полировке кузова

Как правильно готовить автомобиль к полировке кузова

Полировка автомобиля - это процесс, который требует длительной и тщательной подготовки. Далее мы приведем перечень самых важных условий для подготовки автомобиля к полировке. 1. Автомобиль следует тща...
Как проверить уроки у старшеклассника? Часть 2, практическая

Как проверить уроки у старшеклассника? Часть 2, прак...

Неожиданное для самой себя желание попроверять домашнее задание по алгебре у старшего отпрыска (10 класс) и полученный в итоге результат из растерянности и задумчивости в одном флаконе навел на следую...
Советы Золушки: чтобы муж на празднике не превратился в «тыкву» до 12 ночи.

Советы Золушки: чтобы муж на празднике не превратилс...

Собираясь на застолье, обязательно накормите своего Принца (лучше кашей или жирным супом). Во-первых, чтобы он не пил на пустой желудок (как известно, выпитое натощак спиртное мгновенно «развозит»). В...
Как передать по Интернет большой файл на печать?

Как передать по Интернет большой файл на печать?

Если Вы хотите передать большой файл в типографию на печать (более 3 мегабайт) рекомендуем воспользоваться одним из бесплатных серверов передачи больших файлов, например: www. webfile. ru Отдельный фа...
Популярное

Потолок в доме как небо...Это легко!

Обычный побеленный потолок – это уже банальность в современном мире, согласитесь. Хотя можно назват...

Михаил Глинка: отчего разбилась фарфоровая душа?

Михаил Иванович Глинка — настоящий титан русской культуры. Его мелодии звучат в лучших ко...

Что ждет шахидов в раю?

Те, кто более или менее знаком с Кораном, должны быть в курсе относительно места, куда попадают мусу...

Зачем японцам нэцкэ? Инро и нэцкэ — парочка неразл

Помните отличный советский фильм про честного подростка Кроша? Всем он хорош, кроме одного &mda...

Мобильный телефон и здоровье человека.

На начало 2010 года согласно официальной статистике на территории России мобильной связью пользуется...

Озеленение любого помещения

Озеленение любого помещения, будь то озеленение офиса, квартиры, дома, магазина, салона и других пом...

Разноцветные окна в вашей квартире

Разноцветные окна, или витражи – очень красивое произведение искусства. Они изготавливаются из цветн...

Торговая недвижимость Харькова: в ожидании Евро –

 Эксперты рынка единогласны во мнении, что рынок торговой недвижимости Харькова потенциально пр...

Не верьте что нельзя лучше

Наверное, каждый из нас сталкивался хоть раз в жизни с человеком, настроенным скептически по любому ...

Компьютеры и раскрутка сайтов. Online seo инструме

В наши дни интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Сотни миллионов людей используют интернет ...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный список полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать актуальную информацию стало легко.

Мы подобрали для вас познавательные и интересные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.