Могущественные формулы самовнушения и их секреты составления

Аффирмации – это могущественная техника самогипноза, с помощью которой можно вытеснить из подсознания старые негативные убеждения и поместить на их место нужные вам программы самовнушения. С помощью аффирмаций можно настроить себя на успех, повысить свою самооценку и привлечь нужные вам события. Можно ускорить воплощение желаний и процесс восстановления здоровья. Главное их правильно составить и грамотно использовать в своей жизни.

Правила постановки аффирмаций

Первое, что вам следует сделать, это подумать над тем, что вы намерены усовершенствовать в своей жизни. Выбрать цель, которую вы действительно хотите достичь. Например, вы хотите восстановить свое здоровье. Желание выбрано, прекрасно. Теперь можно приступить к составлению формул самовнушения.

1.Аффирмации нужно составлять от первого лица. В вашей новой мысли вы должны обязательно присутствовать. Это очень важное правило. И необходимо его соблюдать, чтоб добиться нужных результатов. Например: «Я достойна прекрасного здоровья», «Моя осанка выпрямляется», Я чувствую себя все лучше и лучше».

2.В ваших формулах самовнушения не должно присутствовать частички «не». Иначе подсознание не правильно истолкует вашу аффирмацию, так как оно не воспринимает отрицания. И если вы говорите:»Я не болею», ваш внутренний разум понимает эту формулу, как «Я болею» Поэтому лучше проговаривать аффирмации без частицы «не». Вместо «Я не болею» лучше сказать «Я замечательно себя чувствую».

3.Обязательно составляйте формулы самовнушения в настоящем времени. То есть не нужно проговаривать «Я буду здорова» Иначе вы никогда не исцелитесь. Правильно будет сказать « Я здорова», а еще лучше «Мое здоровье восстанавливается с каждым днем». Последняя аффирмация хороша тем, что она снимает внутренний барьер, в виде вашего не доверия. Такие аффирмации более эффективны.

Как применять аффирмации

Позитивные утверждения можно использовать как в устной форме, так и в письменной. Вы можете записывать их на бумагу, можете проговаривать вслух или про себя. Можете сочинить песню из формул самовнушения и петь ее регулярно. Можете прослушивать их на плеере. Выбирайте то, что вам наиболее подходит. Главное использовать эту технику РЕГУЛЯРНО и в хорошем расположении духа. Для того, чтоб добиться успеха рекомендуется сочетать формулы самовнушения с созидательной визуализацией и другими техниками воздействия на подсознание.


Таня Ткачева, сайт об успехе

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 00:36 15.12.2016 Passdaily.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



День работников органов ЗАГС, или Когда у ЗАГСа день рожденья?

День работников органов ЗАГС, или Когда у ЗАГ...


Каждый гражданин России, как только рождается, получает свой первый документ — свидетельство о рождении. А выдают его в специальном государственном органе регистрации актов гражданского сос...


Восточный колорит

Восточный колорит


Восточные красавицы всегда пользовались особой популярностью у желающих превратить свой интим-досуг в красочное действо. Об их мастерстве доводить мужчину до крайней точки наслаждения даже рассказываю...


Кузовной ремонт, взгляд на автосервис

Кузовной ремонт, взгляд на автосервис


Кузовной ремонт – одна из наиболее дорогостоящих и сложных процедур, которым подвергается автомобиль. Кузовной ремонт требует глубокой и тщательной подготовки, а следовательно его стоит доверять тольк...


Первый раз на природе

Первый раз на природе


Итак, начнем =)Вначале я расскажу о себе: Сейчас мне 16 лет, рост 180см, глаза голубые, волосы темные. В общем случилось это так. Осенью 2008 года мы с классом пошли на прогулку в лес. погода стояла и...


Имя ребенка: как его выбирают в наши дни?

Имя ребенка: как его выбирают в наши дни?


Без имени — было бы бессмысленное и безумное столкновение глухонемых масс в бездне абсолютной тьмы… И молимся мы и проклинаем через имена, через произнесение имени. И нет границ...


C 11-21 вы можете звонить: автомобильные чехлы звоните записывайтесь.

C 11-21 вы можете звонить: автомобильные чехл...


Авто ателье, где малая цена и лучшее качество, это одно и тоже. Всякий автовладелец хочет чувствовать себя в автомобиле как можно более комфортно, а зачастую даже в новых автомобилях мы не можем этого...


Интересное

Платежи через интернет

На сегодняшний основная масса расчетов в сети Интернет осуществляется электронными деньгами, поскольку это достаточно удобно, практично и быстро. Вот, например, если Вам необходимо получить какие-нибу...

Как выбрать душевую кабину в маленькую ванную комн

Среднестатистические ванные комнаты большинства российских граждан далеки от совершенства. Как по интерьеру, так и по площади. Очень большое количество людей живет в так называемых «хрущевках», где 2/...

Крепкие дороги в самый короткий срок

В наши дни, все большее значение имеют универсальные строительные материалы. Мы хотим, чтобы наша конструкция была долговечной и удобной, в функциональном плане, а также, располагала приятными формами...

Виды аудита

Как в экономической литературе, так и на практике аудит подразделяют на два: вида внешний и внутренний. В то же время с понятием «аудит» связывают проверки, выполняемые аудитором в полной мере независ...

Углекислый газ в помещении влияет на наше здоровье

При дыхании мы потребляем кислород и выдыхаем в основном углекислый газ до 25 литров в час, поэтому углекислый газ содержится во всех помещениях, где есть люди. Недавние исследования показали, что ...

Преимущества и недостатки готовых домашних заданий

С понятием «домашнее задание» знакомы все без исключения школьники и студенты. Конечно, ведь учебный процесс после звонка с последнего урока или пары не заканчивается – ученику или ученице предстоит г...

Психологическая помощь

Часто людям необходима психологическая помощь, поскольку их представления и логика искажены. Человеческая логика последовательна. Логика логоса противоречива, и всё же последовательна. Человеческая ло...

Вкусные рецепты: Пирожки с яйцом в духовке, Салат

Пирожки с яйцом в духовкеРастопить маргарин, остудить его слегка молоком, всыпать в теплое молоко с маргарином пачку дрожжей, всыпать муку. Хорошенько перемешать и убрать на один час в холодильник. Св...

Вкусные рецепты: Брауни малиновые, террин с авокад

Брауни малиновыеБРАУНИ: Растопить масло с шоколадом. Добавить какао, сахар и джем. Перемешать и немного остудить. Вмешать яйца и ванильную эссенцию. Ввести просеянную муку с разрыхлителем. Перемешать....

Как выращивать африканского экзота - замиокулькас?

Это растение появилось на полках цветочных магазинов сравнительно недавно, всего пару десятилетий назад, и до сих пор считается редким и дорогим. Впервые его обнаружили примерно в 1830-е годы на выжже...

Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный список полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать актуальную информацию стало легко.

Мы подобрали для вас познавательные и интересные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.